本文含聯盟行銷連結，透過連結購買我可能獲得分潤，不影響你的價格。速度計測從日本伺服器執行（與台灣同屬東亞路由），非台灣本地節點，實際速度因網路環境而異。
手機照片越存越多，iCloud 5 GB 塞一個月就滿、Google 相簿的 15 GB 跟 Gmail 共用消耗快——這個問題幾乎每個有拍照習慣的人都碰過。這篇文章把幾個主要的備份選項放在一起比，從免費容量、月費、速度實測到加密，照著自己的使用習慣找最合適的。
我從日本伺服器實際測了 pCloud、MEGA、Dropbox、Google Drive、OneDrive 五款服務的上傳與下載速度（rclone copyto 同一顆 50MB 真實檔案、同一節點順次計測・2026-06-21），另外單獨量了各服務 API 端點的延遲。計測地：日本伺服器（東亞路由）。
- 上傳最快（實測）：MEGA 120.9 Mbps、Dropbox 110.5 Mbps（50MB 真實檔）
- 下載最快（實測）：Dropbox 193.8 Mbps、MEGA 160.8 Mbps
- pCloud 上傳 52.0 Mbps / 下載 20.4 Mbps（主機房在美國，日本→美國路由較長）
- 終身買斷唯一選項：pCloud（2TB 約 US$399，多付一次、永久保存）
- 免費容量最多：MEGA 20 GB；Google Photos 15 GB（與 Gmail 共用）
- 預設端對端加密：只有 MEGA；pCloud Crypto 需另購（US$4.99/月）
照片備份主要選項一眼比較
先把常見的選項並排看：
| 服務 | 免費 | 入門月費 | 終身買斷 | 照片 App | E2E 加密 |
|---|---|---|---|---|---|
| pCloud | 10 GB | US$3.99/月 （500GB 年訂月換算） |
✅ US$199（500GB） US$399（2TB） |
✅ 內建瀏覽器 | Crypto 選購 |
| Google Photos | 15 GB* | US$2.99/月 （100GB Google One） |
✗ 無 | ✅ AI 分類 | ✗ 無 |
| iCloud | 5 GB | NT$30/月 （50GB） |
✗ 無 | ✅ 深度整合 iOS | ADP 選購 |
| MEGA | 20 GB | US$8.67/月 （2TB 年訂月換算） |
✗ 無 | 基本功能 | ✅ 預設 E2E |
| Dropbox | 2 GB | US$9.99/月 （2TB 年訂月換算） |
✗ 無 | 非照片專用 | ✗ 無 |
*Google Photos 15 GB 含 Gmail、Google Docs 共用，郵件多時實際可用照片空間較少。
上傳速度實測——誰把 50MB 照片傳進去最快
照片量多的人最在意的是：備份速度夠不夠快、不然手機充電的時候上傳完不了。我用 rclone copyto 把同一顆 50MB 真實檔案依序傳進五個服務帳號的儲存空間（非官網/CDN），逐一計時。
MEGA 上傳 120.9 Mbps（14.41 MB/s），Dropbox 緊跟在後 110.5 Mbps（13.17 MB/s）。pCloud 是 52.0 Mbps（6.20 MB/s），Google Drive 51.6 Mbps（6.15 MB/s），兩者幾乎相同（差 0.4 Mbps）。OneDrive 是 44.7 Mbps（5.33 MB/s）。
傳一顆 50MB 照片，pCloud 需 8.06 秒，MEGA 需 3.47 秒，Dropbox 需 3.80 秒。實際備份大量照片時，這差距會累積——備份 1GB 時 pCloud 約需 2.6 分鐘，MEGA 約 1.1 分鐘。
下載速度實測——取回照片有多快
備份只是第一步，哪天要還原或分享，下載速度同樣重要。
Dropbox 下載 193.8 Mbps（23.10 MB/s）是這次最快，MEGA 160.8 Mbps（19.17 MB/s）次之。Google Drive 78.0 Mbps（9.30 MB/s）中等。pCloud 下載本次量到 20.4 Mbps（2.43 MB/s），OneDrive 是 13.7 Mbps（1.64 MB/s）。
pCloud 下載偏慢是因為它的主機房在美國（德拉瓦州），從日本拉資料需要跨太平洋路由。台灣到美國的路由跟日本不完全一樣，台灣用戶的實際速度可能不同。從日本節點看，pCloud 下載的確比 Dropbox/MEGA 慢一截（差約 170 Mbps）。
端點延遲——開 App 後多快有反應
延遲是「點一下後多快有反應」，跟傳大檔速度是兩回事。Dropbox 2.6 ms、Google Drive 3.1 ms、OneDrive 4.8 ms，三家在日本都有節點或 CDN，用起來反應很快。pCloud 是 137.3 ms，MEGA 是 221.8 ms——伺服器在歐美，封包繞一圈的時間就是這樣。
137.3 ms 換算就是 0.137 秒。日常備份照片（背景自動上傳）幾乎感受不到，但如果你想用 WebDAV 掛載 pCloud 當成工作目錄、頻繁開小檔案，這個延遲會有感。備份大量照片這個使用場景，延遲的影響遠小於上傳頻寬。
免費容量比較——現在就要備份，先不想花錢
MEGA 免費 20 GB 最多，但超出每日傳輸配額後速度受限（配額量依帳號使用量動態調整，免費版較嚴）。Google Photos 15 GB 含 Gmail/Docs 共用。pCloud 10 GB 免費、無傳輸配額限制，可以把免費空間用滿不用擔心被降速。iCloud 只有 5 GB，iPhone 裝置備份也共用這個空間，滿得最快。
Dropbox 免費只有 2 GB，現在拿來備份照片幾乎不夠用，除非你只有少量文件要同步。
pCloud 備份功能與 App
pCloud 在 iOS 和 Android 都有自動相機備份功能，設定後充電時自動上傳，不佔用照片 App 的容量。內建照片瀏覽器可以直接在瀏覽器或 App 裡瀏覽、分享相簿連結，不用下載就能看。支援 Windows、macOS、Linux，WebDAV 也免費可用——這在同級服務裡算少見的。
pCloud Crypto（零知識用戶端加密）是選購功能，月費 US$4.99 或終身一次付清 US$125。若不額外購買，pCloud 的基礎備份是伺服器端加密（pCloud 的伺服器可以解密），這跟 Google Drive 的安全層級類似。
情境推薦
| 你的情況 | 建議 | 理由 |
|---|---|---|
| 主要用 iPhone、想省事 | iCloud | 設定一次自動備份，Live Photo/原始格式都保留 |
| 想要 AI 整理相簿、免費容量夠用 | Google Photos | 15 GB 免費、人臉/地點自動分類、搜尋方便 |
| 想永久備份、不想繳月費 | pCloud 終身方案 | 一次付清、2TB 夠大多數人用好幾年；自動相機備份 App |
| 隱私優先、不想讓廠商讀取照片 | MEGA 或 pCloud Crypto | MEGA 預設端對端加密；pCloud Crypto 另購後達零知識 |
| 免費試試看、傳輸量不大 | MEGA（20 GB 免費） | 免費容量最多；注意每日傳輸配額（大量備份建議錯峰） |
pCloud 終身方案：一次付清永久保存
月費制的問題是：你一直要繳，停了就沒有了。pCloud 終身方案是 2026 年市面上少數能「一次付清、永久持有」的雲端備份選項。
| 方案 | 容量 | 一次付清 | 約 NT$ | 回本年數（vs 月訂） |
|---|---|---|---|---|
| Essential 終身 | 500 GB | US$199 | 約 NT$6,480 | 約 4.2 年（vs US$3.99/月） |
| Premium 終身 | 2 TB | US$399 | 約 NT$12,990 | 約 4.2 年（vs US$7.99/月） |
| Ultra 終身 | 10 TB | US$1,190 | 約 NT$38,740 | – |
2TB 終身方案 US$399，用滿 4.2 年就比月訂便宜。大多數人照片加影片累積到 500 GB 至少要幾年，買 2TB 終身方案再撐幾年應該都沒問題。
要注意的是：pCloud 是 2013 年成立的瑞士公司，服務至今持續運作，但終身方案的前提是公司繼續營運。這是所有「終身」軟體/服務都有的風險，不只是 pCloud 獨有。
本文含聯盟行銷連結，透過連結購買我可能獲得分潤，不影響你的價格。
常見問題
- pCloud 的上傳速度比 MEGA 和 Dropbox 慢，用來備份照片會不會太慢？
- 本次從日本節點量到 pCloud 上傳 52.0 Mbps（6.20 MB/s）。備份 1 GB 照片約需 2.6 分鐘，10 GB 約 26 分鐘。如果是「充電時在背景自動備份」，速度差距在實際使用上幾乎感覺不到。在意速度的話，MEGA 或 Dropbox 都更快，但兩者均無終身買斷選項。
- pCloud 的照片有加密嗎？
- 基礎備份是伺服器端加密（AES 256-bit），pCloud 伺服器端可解密。要達到「就算 pCloud 被駭也看不到你照片」的零知識加密，需另購 Crypto 選項（US$4.99/月 或 US$125 終身）。MEGA 是預設端對端加密，免費方案就有。
- Google Photos 15 GB 免費容量夠嗎？
- 15 GB 跟 Gmail、Google Docs 共用。如果你 Gmail 信箱有大量附件、或用 Google Docs 存大型簡報，實際留給照片的空間更少。一顆 iPhone 14 Pro 拍的 12MP 照片約 4–6 MB，15 GB 大概能放 2,500–3,750 張，一般人半年內就會塞滿。
- iCloud 的照片支援 Windows 嗎？
- 有官方 Windows 版 iCloud，可以在 Windows 上同步照片。但功能比 Mac 版少，有些功能（如共享相簿進階功能）在 Windows 上無法完整使用。Android 裝置只能透過網頁版存取 iCloud。
- MEGA 免費 20 GB 有什麼限制？
- 免費帳號有每日傳輸配額（上傳加下載合計），超出後速度受限。如果一次備份幾十 GB，可能需要分幾天傳。MEGA 的端對端加密是預設，拿到的是加密後的空間，隱私性是免費方案裡最強的。
結語
單純想省事的 iPhone 用戶，iCloud 配合 iOS 整合最順；喜歡 AI 整理相簿的，Google Photos 是好選擇，但注意容量跟 Gmail 共用。
如果你想「付一次、永遠放心」，pCloud 終身方案目前是市面上選擇最實際的選項。速度不是最快，但日常備份的場景夠用；終身 2TB US$399，用超過 4 年就回本。隱私優先的話，加購 Crypto 可以達到零知識加密，或者選 MEGA（預設 E2E，但無終身買斷）。