各服務免費容量與限制一覽
先從最直接的問題下手：「我能免費拿到多少空間？」
表中有幾個容易踩到的坑，我在自己測試時才弄清楚：
- MEGA 20GB 要注意傳輸配額：免費版每天大約只能上傳或下載 5–10GB，超過後速度會被限制幾個小時。平常備份零散照片沒問題，但一次要傳 50GB 的影片素材就要拆成好幾天。
- Google Drive 15GB 要跟 Gmail 共用：如果你的 Gmail 裡面附件和信件快積滿了，Google Drive 可用的空間其實沒有 15GB 那麼多。
- Dropbox 2GB 只能連 3 台裝置：對有筆電、桌電、手機三台的人來說，免費版剛好到頂，再多一台就要付費。
- pCloud 10GB 有 WebDAV：大部分服務的免費版都把 WebDAV 鎖起來，pCloud 的免費版就能用，方便串接 NAS 或自動化備份工具。
速度實測：5 家上傳 / 下載吞吐量（日本節點）
光看容量不夠，傳檔速度才是日常體驗的核心。我從日本伺服器節點，用 rclone copyto 把同一個 50MB 的真實測試檔依序傳到各家帳號的儲存空間，計算吞吐量（以下速度計測地為日本節點・東亞路由，非台灣本地）。
MEGA 和 Dropbox 最快，MEGA 下載達 160.3 Mbps（19.10 MB/s）、Dropbox 下載 143.3 Mbps（17.08 MB/s）。大檔傳輸快，但 MEGA 的重點是免費版有每日配額，速度再快如果配額用完還是要等。
pCloud 上傳 62 Mbps、下載 33.8 Mbps，中等水準。實際在台灣的感受可能跟我在日本量到的不同——pCloud 的伺服器在盧森堡（延遲約 144ms），而 MEGA、Dropbox、Google Drive 都在日本有 CDN，所以差距在台灣可能更小。
OneDrive 本次最慢，上傳 24.9 Mbps、下載只有 15.4 Mbps。跟我印象中平常用的感受不太一樣，可能這次測試路由不好——OneDrive 的計測偏差在這台測試機上也出現過，建議不要把這個數字當最終判斷。
Google Drive 中規中矩（下載 72.2 Mbps、上傳 47.8 Mbps），適合已經深度使用 Google 生態系的人，不用特地換。
端點延遲實測：哪家伺服器離台灣最近？
延遲（RTT）跟速度是不同的指標。ping 值低代表你開啟資料夾、取得檔案列表的反應更快；但真正傳大檔的速度，還是看上面那張吞吐量圖。
延遲分成兩群：
- 低延遲（2–4ms）：Box、Dropbox、Google Drive、OneDrive——這四家在日本都有 CDN 節點，台灣到日本距離近，延遲體感上基本感覺不出來。
- 高延遲（143–262ms）：pCloud（144ms）、MEGA（228ms）、Proton Drive（231ms）、Koofr（232ms）、Internxt（262ms）——這些服務的伺服器在歐洲，日本到歐洲的網路路由讓延遲明顯拉高。
延遲 230ms 和 3ms 的差距，傳幾百 MB 的大檔幾乎沒感覺；但如果你用桌面同步軟體每幾秒就在偵測檔案有沒有更新，高延遲的服務確實會稍微慢一點響應。整體來說，只是備份大量照片的話，影響很小。
傳輸限制：哪些免費方案有「每日配額」？
免費容量大，不等於可以無限傳。MEGA 是目前最常讓人踩坑的：官方說法是免費版每天約 5–10GB 的傳輸配額（上傳加下載合計），一旦超出就會暫停傳輸幾個小時，然後才重置。
我自己測試時，把 180 張 RAW 照片（約 12GB）一次上傳到 MEGA，傳到一半速度掉到幾乎停止，等了三個小時才恢復。對於日常備份小批量檔案沒問題，但如果你是要一次性把幾十 GB 的舊照片搬過去，這個限制就很實際。
其他服務的免費版（pCloud、Google Drive、Dropbox、Internxt、Proton Drive 等）在查詢官方說明頁時，沒有明確的每日傳輸配額設定，但各有其他限制（裝置數、單檔大小上限等）。
隱私與加密：免費版也有 E2E 加密嗎？
如果你要存的是合約、醫療記錄這類敏感資料，加密方式很重要。
免費版就有端對端加密（E2E）的服務：MEGA、Proton Drive、Internxt、Filen——這四家的免費版都是預設 E2E，意思是只有你的裝置有解密金鑰，連他們的伺服器也看不到你的檔案內容。
pCloud 比較特別：伺服器端加密是標配，但真正的零知識 E2E 加密（Crypto 功能）要另外付費（US$4.99/月，或 US$125 買斷）。對於要備份敏感資料的人，這筆費用值不值就要自己衡量。
Google Drive、Dropbox、OneDrive、Box 的免費版都是伺服器端加密——傳輸過程用 TLS 保護沒問題，但服務商技術上有能力讀取你的檔案。這對大多數人的照片備份沒什麼實際影響，但如果你很在意這件事，可以優先考慮 MEGA 或 Proton Drive。
付費升級路徑：從免費到 2TB 要多少錢？
免費 10–20GB 撐一段時間總是會不夠用。以下是 2026-06-23 從各服務官方頁面確認的升級費用。
幾個重點：
最便宜的 100GB：Google One 100GB 方案 US$1.99/月（約 NT$60/月），跟其他家相比最划算——但沒有終身方案，要每個月持續付費。
有終身方案的：pCloud 和 Internxt 都提供買斷選項。pCloud 2TB 終身 US$399（約 NT$12,800 一次付清），之後不用再繳月費。以 4 年計算，平均每月約 NT$267，比同等月付方案（US$9.99/月）省了不少。用越久越划算，但前提是 pCloud 公司要持續營運。
Dropbox 最貴：Plus 方案 2TB 月付 US$11.99，年付也要 US$9.99/月，而且沒有終身選項。如果不是因為 Dropbox 的協作功能有特別需求，純粹個人備份的話 CP 值最差。
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情境推薦：哪種需求選哪家？
整理一下我看完這些數據後的判斷：
只要容量、不在乎其他
先拿 MEGA 的 20GB 免費。注意每日配額，不要一次傳太多；如果需要更多，升 Pro Lite（400GB・US$4.99/月）。
已深度用 Google 服務
直接用 Google Drive 那 15GB，再加個 Google One 100GB（US$1.99/月）就夠大多數人用。不用特地換服務。
在意隱私、想要 E2E 加密
免費版選 MEGA 或 Proton Drive（後者才 1GB，但加密最嚴格）。預算夠的話，pCloud + Crypto 或 Internxt 的付費方案都有完整的零知識選項。
長期用、不想每月繳費
考慮 pCloud 終身方案（500GB US$199 / 2TB US$399）。我自己是刷了一組 2TB 終身，算下來用超過 3.5 年就回本。詳細回本試算可以參考 https://cloudstorage.tw/pcloud-lifetime-plan/。
https://partner.pcloud.com/r/156180
只是短期過渡、要跨平台同步
Dropbox 的同步體驗很穩定，但免費版只有 2GB 又限 3 台裝置，實際上很難長期免費用。當作短期試用沒問題，用久的話月費比其他家貴。
各服務免費容量擴充方式
除了直接的免費額度，部分服務可以透過完成任務增加容量：
- pCloud：新帳號完成教學步驟可以從 5GB 升到 10GB；不需要付費或邀請朋友。
- Dropbox：邀請好友、連接相機上傳等任務可擴充，最多可達 16GB，但現在很多擴充途徑已關閉或改成付費功能。
- Google Drive：完成 Google 問卷調查等任務偶爾有容量獎勵，但不固定。
- MEGA：新帳號偶有臨時容量獎勵（通常 15 天），但不是常態。
常見問題
免費雲端硬碟有什麼限制我要注意？
除了容量之外，要注意：單檔上傳上限（Box 免費版只有 250MB、Dropbox 免費版 2GB）、裝置數量限制（Dropbox 免費版最多 3 台）、每日傳輸配額（MEGA 5-10GB/天）。這三個比容量本身更容易在日常使用中踩到。
MEGA 的 20GB 免費，為什麼大家不都用 MEGA？
每日傳輸配額是主要原因。如果你同時在從 MEGA 下載和上傳，很快就會觸發限制。另外 MEGA 的伺服器在紐西蘭，從台灣連過去延遲約 230ms，開啟資料夾列表的反應比 Google Drive（3ms）慢一些。
Proton Drive 只有 1GB 免費，值得用嗎？
如果你非常在意隱私和零知識加密，Proton Drive 的瑞士伺服器加上 E2E 加密組合很吸引人。1GB 免費版試用手感沒問題，但真要備份照片還是要付費升級。
pCloud 免費 10GB 有什麼特別的？
在同樣 10GB 免費的服務中，pCloud 的特點是免費版就能用 WebDAV（Internxt 和 Box 需要付費），方便串接 NAS 或 rclone。另外 pCloud 有終身方案，等你想升級時不用被迫月付。詳細評測可以參考 https://cloudstorage.tw/pcloud-review/。
這些服務在台灣都能正常使用嗎？
以我的測試來看，以上所有服務都能從日本連到（台灣路由相近）。Box、Dropbox、Google Drive、OneDrive 在日本有 CDN 節點，延遲很低；pCloud、MEGA、Proton Drive、Internxt 的伺服器在歐洲，連線延遲 140–260ms，但實際上傳下載速度都在可接受範圍。
更多比較資源
如果你在考慮付費升級，或是想更深入了解特定服務，以下幾篇可以參考：
- pCloud 與 MEGA 加密和容量的詳細比較：https://cloudstorage.tw/pcloud-vs-mega/
- 5 家服務上傳下載速度完整實測：https://cloudstorage.tw/cloud-storage-speed-test-2026/
- pCloud 免費版能用嗎？升級差在哪：
- 不想每月繳費的終身方案選哪家：https://cloudstorage.tw/cloud-storage-recommendation-2026/
一句話：重視容量選 MEGA（20GB）、重視整合選 Google Drive（15GB）、重視 E2E 加密免費選 MEGA 或 Internxt、想長期不繳月費就考慮 pCloud 終身。沒有哪家全方位第一，選對你最在乎的那個條件就行。