本文含聯盟行銷連結,透過連結購買我可能獲得分潤,不影響你的價格。速度數據來自本站 2026-06-23 日本節點實測(東亞路由),非台灣本地直連。
先講結論:OneDrive 適合已在用 Microsoft 365 的人——你繳 Office 費,OneDrive 1TB 就跟著來,不另算錢。但如果你只是想找一個純粹的備份空間,而且打算用超過 4 年,月費加起來會比買斷方案貴得多。速度方面,我實測 50MB 真實檔案,OneDrive 上傳 22.4 Mbps、下載 15.4 Mbps,在這次計測的 5 個服務裡,上傳排最後;下載第 4(pCloud 下載 13.2 Mbps 更低)。
- 上傳速度:22.4 Mbps(2.67 MB/s)——rclone 50MB 真實檔,2026-06-23 實測
- 下載速度:15.4 Mbps(1.84 MB/s)——同一日同一節點計測
- 延遲:onedrive.live.com 約 3.6 ms(日本節點,東亞有 Azure 節點)
- 免費方案:5 GB(OneDrive 免費版)
- 付費起跳:NT$60/月(OneDrive Basic・100GB);NT$309/月(M365 Personal・1TB+Office)
- 終身買斷:無(OneDrive 一律訂閱制)
- 零知識加密:無(Microsoft 持有金鑰;Personal Vault 是身份驗證層,非零知識)

速度實測:排名第 5,但原因在節點位置
我用 storage_measure.sh,把同一份 50MB 隨機二進位檔依序上傳到 pCloud、MEGA、Dropbox、Google Drive、OneDrive 的帳號儲存空間,再各自下載回來比對完整性(integrity_ok: true 全數通過)。所有計測從同一台日本節點發出,確保可比性。

OneDrive 這次的數字:
| 指標 | OneDrive(本次) | 5服務中排名 | 計測方式 |
|---|---|---|---|
| 上傳速度 | 22.4 Mbps(2.67 MB/s) | 第 5 / 5 | rclone copyto 50MB |
| 下載速度 | 15.4 Mbps(1.84 MB/s) | 第 4 / 5 | rclone copyto 50MB |
| 上傳時間(50MB) | 18.7 秒 | — | rclone copyto |
| 下載時間(50MB) | 27.2 秒 | — | rclone copyto |
這次計測最快的是 Dropbox 下載 186 Mbps,其次 MEGA 下載 158.9 Mbps,OneDrive 是 15.4 Mbps——差距確實有,但要注意:rclone 對 OneDrive 走的是 Microsoft Graph API(OAuth),和桌面同步用戶端的走法不一致。日常用 Windows 桌面同步時,感受可能跟這個數字有出入。
我後來拿幾個 10MB 左右的 Word 文件用桌面同步跑了一下,速度還算流暢,沒遇到卡頓——大量大檔才會真正感受到速度差距。
延遲:這點 OneDrive 反而贏
延遲是另一個角度。Microsoft 在亞太設有 Azure 節點,從日本 ping onedrive.live.com,平均 RTT 只有 3.6 ms;相比之下 pCloud API(api.pcloud.com,美國節點)是 136 ms。

這代表什麼?從日本節點來看,OneDrive 開小檔、同步響應比 pCloud 快得多。延遲 3.6ms vs 136ms,差約 0.13 秒,頻繁操作時會有感,傳大檔時影響較小(大檔的速度主要受吞吐量限制)。台灣用戶有東亞 Azure 節點可用,實際延遲應該接近這個數字。
不過老實說,延遲不等於速度。要備份 100GB 照片,主要看的還是吞吐量,不是延遲。
費用:OneDrive 的問題在「綁架效應」
OneDrive 台灣定價我直接從 microsoft.com/zh-tw 的方案比較頁抓,沒有用換算,NT$ 計費:

| 方案 | 容量 | 月費 | 年費 | 含 Office? |
|---|---|---|---|---|
| 免費 | 5 GB | NT$0 | — | Web 版(瀏覽器) |
| OneDrive Basic | 100 GB | NT$60 | NT$600 | Web 版(瀏覽器) |
| Microsoft 365 Personal | 1 TB | NT$309 | NT$3,090 | 完整桌面版 |
| Microsoft 365 Family | 1 TB × 6 人 | NT$419 | NT$4,190 | 完整桌面版 × 6 |
這裡有個判斷軸:你有沒有在用 Office?
- 有在用 Office 桌面版的人:Microsoft 365 Personal NT$309/月,1TB 儲存+完整 Office 一起算,不貴。繼續用很合理。
- 只是想要雲端備份空間的人:OneDrive Basic NT$60/月(100GB)或 NT$309/月(1TB),純備份的 CP 值就沒那麼突出——同類服務有買斷選項,不需要一直繳。
OneDrive 沒有終身買斷方案。一律訂閱制。以 Microsoft 365 Personal NT$3,090/年計算,用 4 年就是 NT$12,360;用 10 年就是 NT$30,900。這是很真實的長期成本。
跟 pCloud 比怎麼算?
以純備份空間來說,pCloud 2TB 終身方案約 US$399(約 NT$12,700),一次付清不再繳。換算下來,用超過 4 年就比 OneDrive 月付便宜。如果你打算長期備份照片、影片,這個差距會越來越明顯。
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功能比較:OneDrive 的強項

Windows 整合是真的好用
這點不誇張:Windows 10/11 內建 OneDrive,裝好系統就有,開機自動同步桌面、文件、圖片資料夾。不用額外安裝任何東西。對不想花時間設定的人來說,這是明顯的優勢。
我自己在 Windows 機器上用過一段時間,同步這塊確實很順——新建一份 Word 文件存到桌面,幾秒鐘就上傳完,其他裝置也能立刻看到。Microsoft 生態系內的體驗確實完整。
Office 協作
Microsoft 365 用戶在 OneDrive 存的 Word/Excel/PowerPoint 可以直接在瀏覽器或 App 開啟即時共編,不需要額外操作。如果你的工作場景主要是 Office 文件協作,OneDrive 的這個功能確實省事。
Personal Vault 個人保存庫
OneDrive 有一個「個人保存庫」功能(OneDrive Basic 及以上才有)——是一個需要額外身份驗證(人臉、指紋、簡訊驗證碼)才能進入的資料夾。這不是零知識加密,Microsoft 仍然可以存取資料,但對防止閒雜人等翻你手機翻到 OneDrive 有一定作用。
安全與加密:該知道的事
我用 openssl 查了 OneDrive 幾個端點的 TLS 設定:
onedrive.live.com:TLS 1.3,TLS_AES_256_GCM_SHA384graph.microsoft.com:TLS 1.3,TLS_AES_256_GCM_SHA384www.microsoft.com:TLS 1.3,TLS_AES_256_GCM_SHA384
傳輸中加密是 TLS 1.3,靜態加密是 AES-256,都是現行主流規格。這點沒問題。
但有一個關鍵的「但是」:OneDrive 不提供零知識加密。你的檔案加密後存放,金鑰由 Microsoft 管理。這代表 Microsoft 技術上可以存取你的內容(法律程序、政府要求都是實際案例)。Personal Vault 提供的是身份驗證保護,不是零知識加密。
如果這個點讓你有顧慮,可以考慮用 pCloud Crypto(額外付費,用戶端加密後再上傳,pCloud 不持有金鑰)——但那是另一套產品了。pCloud Crypto 加密方案評測這篇有更詳細的解說。
免費方案:5GB 夠不夠用?
OneDrive 免費版給 5GB,比 pCloud 免費的 10GB 少了一半。單檔上限 250GB(較高),帳號 2 年不活躍可能被停用。
5GB 拿來存幾份重要文件夠用,但手機照片備份基本上很快就滿了。現在一張 iPhone 12MP RAW+JPEG 組合大概 8-15MB,5GB 大概只能放 300-600 張,出去一趟旅遊就快滿了。
優缺點整理
- Windows 10/11 內建,不需另裝
- Microsoft 365 用戶:1TB 空間隨附 Office 桌面版
- Azure 亞太節點,延遲低(日本節點測 3.6 ms)
- Office 文件即時共編整合完整
- Personal Vault 提供額外身份驗證保護
- TLS 1.3 + AES-256 傳輸加密
- iOS/Android/Web 全平台覆蓋
- 無終身買斷方案,長期成本高
- 免費容量只有 5GB(同類最少之一)
- 無零知識加密(Microsoft 持有金鑰)
- 純儲存需求的 CP 值較低
- 本次計測上傳速度在 5 服務中最低;下載第 4(pCloud 13.2 Mbps 更低)
- 非 Microsoft 生態系用戶優勢變少
OneDrive 適合誰、不適合誰
推薦的情境:
- 已在用 Microsoft 365 Personal 或 Family,1TB 是附送的,不用再付一份
- 主要工作在 Windows + Office,需要文件自動備份和跨裝置存取
- 家庭或小團隊,想把 Office 和雲端儲存包在同一個帳單裡
不推薦的情境:
- 不用 Office,只想要純備份空間——月費相對貴,且沒買斷選項
- 打算長期備份(4 年以上),訂閱費累積下來比一次買斷貴
- 隱私要求高,需要零知識加密——OneDrive 做不到
- 主要裝置是 macOS 或 Linux,與 Windows 整合的優勢消失
純粹的備份空間需求,可以看看2026 年雲端硬碟推薦,或直接看 pCloud 評測(有終身買斷選項)。
常見問題(FAQ)
OneDrive 免費版有多少空間?
5 GB。比 Google Drive 免費版的 15GB 少,也比 pCloud 的 10GB 少。如果你的需求超過 5GB,基本上就要付費了。
OneDrive Basic(NT$60/月)和 Microsoft 365 Personal(NT$309/月)怎麼選?
主要差在 Office。Basic 只有 Office Web 版(瀏覽器用),Personal 有完整桌面版 Word/Excel 等。如果你本來就需要 Office,Personal 的 CP 值高很多。如果只是要備份空間,Basic 的 100GB 對輕度用戶可能夠用。
OneDrive 的資料安全嗎?
傳輸用 TLS 1.3、靜態用 AES-256 加密,Microsoft 的技術合規性也很完整(ISO 27001、SOC 等)。但 Microsoft 持有加密金鑰,這跟零知識加密是不同概念——政府要求等情境下,Microsoft 技術上可以提供資料。如果這點有疑慮,需要找零知識加密服務。
OneDrive 有沒有終身買斷方案?
沒有。OneDrive 一律訂閱制。想要一次付清不再繳的,目前市面上 pCloud 是比較成熟的選項,500GB US$199(約 NT$6,350)或 2TB US$399(約 NT$12,700)。
OneDrive 速度跟其他服務比怎樣?
我在 2026-06-23 的實測(日本節點,50MB 真實檔):OneDrive 上傳 22.4 Mbps、下載 15.4 Mbps。上傳是 5 服務中最慢;下載第 4(pCloud 下載 13.2 Mbps 更低)。不過日常用桌面同步小檔的體驗跟這個數字不盡相同,延遲(3.6ms)反而是 5 服務裡最低的。
結語
OneDrive 是 Microsoft 生態系的核心,辦公室文件協作那一塊很難找到替代品。但純粹備份照片和影片這個需求,它不是 CP 值最高的選擇。
如果你已經在繳 Microsoft 365,繼續用 OneDrive 1TB 很合理——錢都繳了,空間用起來。如果你還沒有 Microsoft 365 訂閱、只是在找一個備份空間,建議先算一下:你預計用幾年、需要多少容量,再比較月費還是買斷比較划算。
